🌟YORISOI月間記事（2026年02月）｜バレンタインに彼が乗り気じゃないと感じたら・・・
「バレンタインになると急に彼がそっけなくなる」
これ、かなり多いです。
会えば普通に優しい。
むしろよく笑うし、話もちゃんと聞いてくれる。
なのに──
・バレンタインの話題を振ると反応が薄い
・予定を決めようとすると濁される
・LINEの返事がなぜか遅くなる
「え、私なにかした？」
そう思ってしまうのも無理はありません。
実際、YORISOIに届く声でも、
- 会っているときは問題ないのに、イベント前だけ距離を感じる
- 期待してる自分が重いのかなって思ってしまう
こうした本音は、毎年この時期に一気に増えます。
でもこれ、
あなたへの気持ちがない＝即アウト
という話ではないことも多いんです。
会えば優しいのに、イベントになると距離を感じる理由
経験談ベースで、よく出てくる理由は大きく3つ。
①「期待される空気」がしんどい
バレンタインって、
・喜ばなきゃいけない
・何か返さなきゃいけない
・反応を間違えると空気が壊れる
こうした“無言のプレッシャー”が一気に高まるイベント。
「ちゃんと応えられる自信がない」
「期待に応えられなかったらどうしよう」
そんなタイプほど、
イベント前に距離を取る傾向があります。
② 自分の気持ちをはっきりさせたくない
これは少し苦い本音ですが、
- 告白されたら、答えを出さなきゃいけない
- 今は曖昧な関係でいたい
こう思っている場合、
イベント＝関係が進むきっかけになるのを避けたくて、
無意識にそっけなくなることがあります。
③ そもそも「イベントに重きを置いていないタイプ」
本人は本当に悪気ゼロ。
- 記念日をあまり気にしない
- イベント＝ただの行事
- 会えるだけで十分
こういう価値観の人も、実はかなり多いです。
ただ、
気にする側が一方的に傷つきやすい構図になりやすいのが厄介なところ。
バレンタインで告白していい？迷ってしまうときの心の整え方
ここ、いちばん悩みますよね。
結論から言うと、
「告白していいかどうか」より先に考えてほしいことがあります。
それは──
もし期待通りじゃなかったとしても、
私は私を責めずにいられるか？
という視点です。
実際に多いのが、
- 告白して振られた
- 曖昧な返事をされた
- 思った反応が返ってこなかった
そのあとに出てくる言葉が、
「やっぱり私が重かったんだ」
「期待した私が悪いんだ」
でも、これって本当にそうでしょうか。
バレンタインで期待しすぎた自分を責めなくていい
期待するのは、
悪いことでも、恥ずかしいことでもありません。
- 大切にされたい
- ちゃんと向き合ってほしい
- 特別な日に気持ちを伝えたい
これ、全部ごく自然な感情です。
むしろ多いのは、
「期待しちゃいけない」
「何も求めない私でいなきゃ」
と我慢し続けて、後から一気に苦しくなるパターン。
YORISOIに届く声でも、
バレンタインそのものより、
期待してしまった自分を責めるのが一番つらかった
という人は少なくありません。
不安の正体は「彼」よりも「答えが出ない状態」
今回のテーマで共通しているのはこれです。
不安の原因は、
彼の態度そのものよりも
「どう思われているのか分からない状態」
- 好きなのか
- 距離を置かれているのか
- 期待していいのか
答えが見えないと、人は自然と自分を責め始めてしまいます。
バレンタイン体験談｜読者に聞いてみた「うまくいかなかった側の本音」
バレンタインって、
成功談よりも声に出されにくい失敗談のほうが、実はずっと多い。
YORISOIに寄せられた声や、
SNS・掲示板でよく見かけるリアルな体験談をまとめました。
※一部、内容が近いものは表現を調整しています。
「チョコをあげたのに、バレンタイン後に振られた」
バレンタイン当日は普通だったのに、
数日後に「ちゃんと考えたけど付き合えない」と言われました。
“渡さなければよかったのかな”って、ずっと考えてしまって…。
このケース、実は珍しくありません。
ただ、後から振られた場合でも、
多くは「チョコをあげたから」ではなく、
もともと彼の中で答えが揺れていたことがほとんどです。
「チョコなんて正直迷惑だったと言われた」
冗談っぽく、
「イベント苦手だから、正直こういうの困る」って言われました。
笑って流したけど、家に帰ってから一気に落ち込みました。
これは
「あなたの気持ちが迷惑」なのではなく、
イベントそのものを負担に感じるタイプだった可能性が高いです。
ただ、それをどう伝えるかは別の話。
傷ついた気持ちまで我慢する必要はありません。
「バレンタインが終わってから、急にそっけなくなった」
チョコを渡してから、
なんとなく距離ができた気がします。
LINEも減って、誘っても曖昧な返事ばかりで…。
イベント後に距離を感じるのは、
- 関係が進むことを意識し始めた
- ちゃんと向き合う覚悟が持てなかった
そんな彼側の戸惑いが原因になっていることもあります。
あなたの行動が悪かった、とは限りません。
「バレンタイン、うまくいかなかった人」
成功した人の話ばかり目に入って、
自分だけ失敗した気がしていました。
でも、よく考えたら
うまくいかなかった人のほうが多いのかもしれないですね。
これはかなり本質。
SNSに出てくるのは、
「うまくいった話」や「理想的な展開」ばかり。
でも現実は、
- 微妙な空気で終わった
- 何も起きなかった
- 期待しすぎて疲れた
そんなバレンタインを過ごした人のほうが、実は多いんです。
体験談から見えてくる共通点
共通しているのは、
「気持ちを伝えたこと」よりも、
その後の曖昧さや温度差に傷ついているという点。
うまくいかなかった＝失敗
ではありません。
「ちゃんと向き合おうとした」
それ自体が、あなたの価値を下げることはないんです。
ひとりで抱え込まなくていい選択肢もある
「理由は分からないけど、モヤモヤする」
「友達に話すほどでもないけど、心が落ち着かない」
そんなときは、
気持ちを言葉にするだけで楽になることもあります。
YORISOIでは、
今の状況や感情を整理するサポートや、
自分では気づけなかった視点を受け取ることができます。
- 無料で試せるタロット占い
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もご用意しています。
「重く考えすぎかな？」という気持ちごと、
そのまま持ってきて大丈夫です🍀
バレンタインは、
自分を責めるイベントじゃありません。
まとめ｜バレンタインは「自分を責めるイベント」じゃない
バレンタインに彼が乗り気じゃないと、
つい「私が重いのかな」「期待しすぎたのかな」と
自分を責めてしまいがちです。
でも実際は、
- イベント特有のプレッシャーに戸惑っている
- 気持ちをはっきりさせる準備ができていない
- そもそもイベントに重きを置いていない
そんな彼側の事情が重なっていることも少なくありません。
会えば優しいのに、イベントになると距離を感じる――
その不安は、あなたの価値が下がったサインではなく、
答えが見えない状態に置かれていることから生まれているものです。
また、体験談から見えてきたように、
バレンタインが「うまくいかなかった」と感じている人は、決して少数派ではありません。
期待したこと
気持ちを向けたこと
向き合おうとしたこと
それ自体が間違いだったわけではないのです。
もし今、
「理由は分からないけどモヤモヤする」
「誰にも言えない不安が残っている」
そんな気持ちがあるなら、
ひとりで整理しきれなくても大丈夫。
YORISOIでは、
今の状況や感情を言葉にしながら、
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バレンタインは、
何かを証明する日でも、我慢する日でもありません。
あなたの気持ちを否定せず、
次の一歩を考えるための“通過点”として、
そっと整えていきましょう🍀
